Расскажу о самом, на мой взгляд, невредном и доступном методе. Наша кожа - зеркало всех аллергических проявлений, именно она страдает первой: воспаляется, начинается мучительный зуд, шелушение, покраснение. Для того чтобы снять эти проявления, рекомендую принять ванну с травами. Это очень просто: наполняете ванну теплой водой, добавляете травяной экстракт или свежезаваренную травку. Хорошо подходит для этих целей ромашка, шалфей, душица, чистотел. Зуд и покраснение уменьшатся уже через 10-15 минут приятного лежания в воде. Такие процедуры хороши тем, что их можно использовать и для лечения, и для профилактики аллергии, не вредно совмещать с медикаментозными методами лечения. У травяных ванн практически нет противопоказаний: их можно принимать грудным детям и беременным женщинам. Единственное исключение - индивидуальная непереносимость.